攀枝花盐边县关工委心理工作室开展女生心理健康暨青春期安全教育讲座

9月9日，攀枝花市盐边县关工委心理工作室严德芙老师走进红格中学，为2026级女生开展“破茧新生 从新开始”心理健康暨青春期安全教育专题讲座。

严老师从青春期体貌变化讲起，和姑娘们说说成长中的“体己话”，聊青春痘、荷尔蒙波动、情绪起伏。告诉女孩们：这些都是身体在悄悄成长；不必焦虑，更不必羞于启齿，要学会接纳、规律作息，每个人都是独特的自己。同时重点讲解预防性侵害，引导女生认识身体边界，分辨不当接触，学会勇敢说“不”，遇到危险及时告诉家长、老师或报警，懂得保留证据、寻求帮助。姑娘们从羞涩到专注，从疑惑到明朗，课堂里多了坦然，也多了力量。

这堂生动的讲座让女孩们那些难以开口的困惑，有人懂；那些隐秘的不安，有人护。不仅让女生们掌握了青春期身心知识和自我保护方法，更在她们心中种下自尊、自爱、自信的种子。后期县关工委心理工作室将继续当好女生的“贴心人”，陪伴她们安心成长。（盐边县关工委）