
为呵护辖区青少年心理健康,引导孩子们树立积极健康的自我认知,学会接纳自我、欣赏自我。4月19日,眉山市妇幼、区妇幼携手苏祠街道东湖社区关工委开展“我很喜欢关于自己的一切,接受不完美的自己”主题心理健康教育活动,辖区10多名小朋友踊跃参与,在轻松温馨的氛围中开启了一场温暖的自我探索之旅。
活动伊始,志愿者老师以亲切的互动开场,通过趣味提问“你最喜欢自己的哪一点”“你觉得自己有哪些小不足”,快速拉近了与孩子们的距离。孩子们纷纷举手发言,有的骄傲地分享自己擅长画画、跑步,有的则小声说出自己的小烦恼:做事马虎、胆子小、不够自信等。老师耐心倾听每一个孩子的心声,用温柔的话语告诉大家,每个人都是独一无二的,优点让我们闪闪发光,小缺点也是自己的一部分,不需要自卑和逃避。
随后,老师通过生动的绘本故事、趣味动画短片,结合贴近生活的小案例,向孩子们讲解“完美并不存在”的道理。故事里的小主角有着各种各样的小毛病,却依然勇敢接纳自己,凭借真诚与努力收获快乐与友谊,让孩子们直观感受到:不完美才是生活的常态,接纳自己的不完美,是爱自己的第一步。在“我的自画像”环节,孩子们拿起画笔,认真描绘出自己的模样,写下自己的优点与小不足,看着纸上独一无二的自己,孩子们脸上渐渐露出自信的笑容。
在互动分享环节,孩子们大胆走上台前,讲述自己与“不完美”和解的小故事。有的孩子说,以前因为成绩不够优秀感到难过,现在明白只要努力进步就是最好的;有的孩子表示,会坦然接受自己内向的性格,慢慢学会勇敢表达。现场氛围温暖而治愈,孩子们在交流中放下顾虑,懂得了要正视自己的优缺点,学会喜欢真实的自己。
此次主题活动,让孩子们在轻松快乐的氛围中学会了自我接纳、自我肯定,有效帮助他们树立了健康积极的心态。社区党委书记罗馨琰表示,今后将持续开展各类青少年心理健康关爱活动,关注孩子们的心灵成长,用暖心陪伴与专业引导,助力辖区青少年在爱与包容中健康快乐成长,勇敢做独一无二、闪闪发光的自己。(东坡区苏祠街道关工委 吴仲才 彭君)